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노르웨이 대규모 연구 분석, "장수를 위해 금주보다 더 시급한 것은 체력 향상" 일본 미디어 GQ 재팬에 따르면, 노르웨이에서 40년간 진행된 세계 최대 규모의 건강 조사인 ‘HUNT 연구’를 통해 음주와 운동이 …

술 끊기 vs 운동하기, 노르웨이 40년 연구가 제안하는 현실적인 장수 비결 Read More