[작성자:] senior_story

감염 후 3년까지 지속되는 대사 질환의 위협 연구 결과에 따르면 코로나19 확진 판정을 받았던 환자들은 감염되지 않은 대조군과 비교했을 때 제2형 당뇨병에 걸릴 확률이 지속적으로 높았습니다. 기존의 연구들이 감염 직후 …

코로나19 중증 감염 이후 3년까지 지속되는 제2형 당뇨병 발병 위험성 Read More

수용성 식이섬유 섭취의 습관화와 기전 식이섬유, 그중에서도 수용성 식이섬유는 콜레스테롤 관리에 있어 가장 강력한 천연 도구 중 하나입니다. 수용성 식이섬유는 소화 과정에서 물과 결합하여 젤과 같은 물질을 형성하는데, 이 젤이 …

콜레스테롤 수치 조절을 위해 매일 실천해야 할 4가지 필수 생활 습관 Read More

인지 예비능을 강화하는 평생 학습의 메커니즘 연구진은 ‘인지 예비능(Cognitive Reserve)’이라는 개념에 주목했습니다. 이는 뇌에 병리적인 손상이 발생하더라도 이를 우회하거나 보완할 수 있는 지적 능력을 의미합니다. 평생에 걸쳐 지속적으로 독서, 외국어 …

평생 학습의 힘: 알츠하이머 발병 위험 38% 낮추고 발병 시점 5년 늦춘다 Read More

대장암 검진 권고 연령의 획기적 변화 미국 질병예방특별위원회(USPSTF)와 미국 암학회는 대장암 검진을 시작해야 하는 표준 연령을 45세로 공식 발표했습니다. 이는 대장암이 더 이상 노년층만의 질환이 아니며, 40대 중반부터 이미 발병 …

대장암 검진, 몇 살부터 시작해야 할까? 제임스 반 더 빅의 사망이 주는 경고 Read More

로코모티브 신드롬의 정의와 발생 원인 로코모는 일본정형외과학회가 제창한 개념으로, 운동기능의 저하로 인해 자립적인 생활이 어려워질 위험이 높은 상태를 말합니다. 주요 원인으로는 골다공증으로 인한 뼈의 약화, 퇴행성 관절염으로 인한 연골 마모, …

건강 수명을 위협하는 로코모 신드롬, 나이 들수록 커지는 골절 위험과 실천적 예방법 Read More

인지적 자극 활동과 치매 위험의 상관관계 연구팀은 수천 명의 참가자를 대상으로 수년간의 추적 조사를 실시하여 일상 속의 지적 습관과 뇌 질환 간의 연결 고리를 정밀 분석했습니다. 연구 결과, 신문을 읽거나 …

독서와 글쓰기 습관, 치매 발병 위험 40% 낮춘다 Read More